Đầu tiên, đâu là các dấu hiệu sớm của bệnh cảm cúm?

Thoạt đầu, chúng ta sẽ rất dễ nhầm lẫn bệnh cảm cúm với cảm lạnh nhẹ vì cảm cúm có nhiều triệu chứng giống với cảm lạnh. Tuy nhiên những các triệu chứng này đến nhanh hơn và thường nghiêm trọng hơn với các dấu hiệu nhận biết sau:

• Mệt mỏi
• Sốt đột ngột (thường trên 38°C)
• Ngứa hoặc đau họng
• Ho
• Ớn lạnh
• Đau cơ hoặc cơ thể
• Sổ mũi

Nếu cơ thể bạn biểu hiện một trong các triệu chứng trên trong vòng vài ngày thì có khả năng cao bạn đã mắc cảm cúm. Đừng vội lo lắng nhé, đây chính là lúc bạn cần trang bị cho mình những biện pháp trị bệnh đúng cách.

Bạn cần làm gì để trị cảm cúm ngay lúc chớm bệnh một cách hiệu quả?

1. Nghỉ ngơi đầy đủ và uống nhiều nước ngay khi phát hiện các triệu chứng:

Khi cơ thể bị ốm, chức năng phòng chống bệnh của hệ miễn dịch bị suy yếu nghiêm trọng. Do đó, bạn cần giảm thiểu tối đa lượng công việc có tính chất nặng nhọc hay đi lại ngoài trời nhiều. Dành cho bản thân khoảng thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn… sẽ giúp tình trạng bệnh tiến triển tốt hơn. Bên cạnh đó, việc ngủ nhiều hơn để giúp hệ thống miễn dịch của bạn chống lại virus tốt hơn. Uống nhiều nước là một trong những cách giúp cơ thể phòng chống bệnh cảm cúm. Theo các chuyên gia y tế, bị cúm việc uống nhiều nước (nước lọc, nước hoa quả…), đặc biệt là nước ấm, sẽ giúp giảm đáng kể triệu chứng nghẹt mũi khó chịu.

2. Ăn các thực phẩm lành mạnh và nhiều dinh dưỡng:

Những món ăn từ nấm, tỏi, hành, hẹ, sữa chua, yến mạch, thịt bò, khoai tây, mật ong, cải bó xôi, cải xoăn, bắp cải… sẽ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và chống lại virus tốt hơn. Mặt khác, bạn cần hạn chế các loại đồ ăn đã qua chế biến hay thức ăn để lâu vì chúng có chứa khá ít chất dinh dưỡng và không an toàn. Các thực phẩm cứng, đồ chiên xào dầu mỡ như khoai tây chiên, bánh quy cũng cần được hạn chế vì chúng sẽ làm ban ho và đau họng nhiều hơn.

3. Sử dụng các thảo dược có tác dụng điều trị cảm cúm từ sớm:

Theo y học cổ truyền, các loại thảo dược từ tự nhiên đóng một vai trò đáng kể trong điều trị cảm cúm. Bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược từ thiên nhiên hoặc các sản phẩm có chiết xuất từ thảo dược để giúp giảm các triệu chứng của cảm cúm như viêm họng, sốt, ho… Các bài thuốc đơn giản với các nguyên liệu dễ kiếm như gừng, chanh, sả, lá tía tô, lá hẹ, hoa đu đủ đực, hoa khế, húng chanh, lá kinh giới, mật ong…sẽ giúp bạn có thể “đánh bay” căn bệnh cảm cúm trong một khoảng thời gian ngắn. Một giải pháp đơn giản và tiện lợi hơn là bạn có thể sử dụng bộ đôi sản phẩm Tinh chất thảo dược Eugica COLD & FLU Herbal Infusion và Xịt họng thảo dược Eugica:

Tinh chất thảo dược Eugica COLD & FLU với 14 loại thảo dược như Vàng đắng, Thổ Đinh Quế, Tiêu lốp, Gừng, Hồ tiêu, Cỏ Pathpadagam…giúp cải thiện 7 triệu chứng thường gặp của cảm cúm như ho, đau họng, ngứa họng, hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, đau đầu. Với dạng gói hòa tan, việc sử dụng sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết. Toàn bộ tinh chất thảo dược đều gói gọn trong một tách trà nóng với hương thơm thảo dược dễ chịu, xua nhanh cơn cảm cúm và đem lại cho bạn những giây phút thư giãn tuyệt vời.

Thảo dược từ lâu đã mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho con người. Với công thức đặc biệt, kết hợp những loại thảo dược quen thuộc, Eugica mang đến các sản phẩm thảo dược có lợi, giúp đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, đau họng.

Xịt thông xoang Eugica

Dung dịch xịt thông xoang Eugica với thành phần thảo dược thiên nhiên, hỗ trợ làm giảm viêm xoang, viêm mũi, viêm đường hô hấp trên, giảm nghẹt mũi.

Bài thuốc Thông Xoang Eugica trên thị trường kết hợp 3 loại thảo dược Ngũ Sắc, Đại Bi và Tạo Giác giúp mũi thông thoáng, giảm nghẹt mũi, mang lại cảm giác dễ chịu.

Dịch chiết ngũ sắc giúp kháng khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ điều trị các bệnh lý đường hô hấp trên như viêm xoang, viêm mũi.

Đối tượng sử dụng: Sử dụng cho trẻ em trên 36 tháng tuổi và người lớn.

Liều dùng và cách dùng: Xịt 3-4 lần/ngày, 1-2 cái/lần vào mỗi bên mũi.

Cầm lọ dung dịch theo phương thẳng đứng xịt thử vào không khí cho tới khi được làn sướng mù đồng đều, hướng thẳng vào mũi xịt dứt khoát đồng thời hít nhẹ để dung dịch đi sâu vào trong khoang mũi. Chỉ dùng trong 1 tháng kể từ khi bắt đầu sử dụng.